各学院、书院：

为培养我校大学生的自我挑战能力和团队合作精神，促进学生身心健康发展，促进学生素质全面提升，心理健康教育中心本学期面向全校学生开展心理素质拓展训练活动。相关事宜通知如下：

一、本学期计划开展14期活动，每期活动1天，培训人数45-50人。

二、具体期次与时间安排：

第 一 期：2022年03月12日

第 二 期：2022年03月19日

第 三 期：2022年03月26日

第 四 期：2022年04月02日

第 五 期：2022年04月09日

第 六 期：2022年04月16日

第 七 期：2022年04月23日

第 八 期：2022年04月30日

第 九 期：2022年05月07日

第 十 期：2022年05月14日

第 十一 期：2022年05月21日

第 十二 期：2022年05月28日

第 十三 期：2022年06月04日

第 十四 期：2022年06月11日

时间：上午8:30—12:00，下午14:00—17:30。

三、培训地点：河南科技大学心理素质拓展基地。

四、培训内容：开营仪式、团队组建、团队展示、热身活动、穿越电网、信任背摔、移花接木、盲目障碍、青少年障碍赛、中空平衡系列项目、高空挑战、毕业墙、总结闭营等项目。

五、报名方式：心理健康教育中心以招募形式选拔参训学员，学生在每期心理素质拓展训练周三之前将报名表（见附件）发至心理健康教育中心邮箱：xlzx@haust.edu.cn。

六、注意事项：

1.请各学院认真了解报名参训学生身体状况，确保参训学生身体健康，无高血压、心脏病、哮喘、颈椎疾病、急性传染病、近期手术等病史。

2.因疫情防控需要，参训学生需确保无发热、咳嗽、乏力等症状。

3.参训学员在参加培训前需购买相关保险。

4.未尽事宜，另行通知。

心理健康教育中心

2022年03月07日