为提升我校学生朋辈队伍的心理素养,提高心理助人能力,心理健康教育中心于2024年10月10日开展了第二期朋辈心理技能培训,主题为“同理心,让助人有温度”。培训由心理中心田明冉老师主讲。向阳花社团咨询部的成员和朋辈心理辅导员参加了这次培训。
田老师通过“同理他人四部曲”向同学们介绍了同理心的重要意义和如何培养同理心:接受观点/事实、不加评论、看出对方的情绪、交流看到的情绪。此外,田老师还与参加此次培训的学生进行了交流分享,让同学们学会用温柔的力量温暖他人!
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